مصر أون لاين جريدة اخبارية – ثقافية – فنية – اقتصادية – سياسية – شاملة
إعداد / عبدالرحيم السمان. إن أحد أهم الأسباب التي قد تصيب الصائم، بالتعب والإرهاق طيلة شهر رمضان ، هو اضطراب ساعات النوم خلال الشهر الفضيل. لاسيما أن هناك عدة عوامل تؤثر في ساعات النوم علي مدار الشهر الفضيل، لأن هذا الشهر يتميز بالسهر الكثير عن المعتاد والإستيقاظ في السحور والنوم بعد صلاة الفجر، والاستيقاظ في الصباح للذهاب إلي العمل، ...
أكمل القراءة »